๐ŸŒธๆ‹ๆ„›้‹ใ‚’้ซ˜ใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใฎ็”Ÿๆดป็ฟ’ๆ…ฃ๐ŸŒธ

็š†ใ•ใ‚“ใ€ใ“ใ‚“ใซใกใฏ๏ผ

ๆ‹ๆ„›้‹ใ‚’้ซ˜ใ‚ใŸใ„ใจๆ€ใฃใŸใ“ใจใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸใ€Œใฉใ†ใ—ใฆใ‚‚็ด ๆ•ตใชๅ‡บไผšใ„ใŒใชใ„โ€ฆใ€ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใจใใฏใ€็”Ÿๆดป็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ๅฐ‘ใ—ๅค‰ใˆใฆใฟใ‚‹ใ ใ‘ใงๆ‹ๆ„›้‹ใŒ้ซ˜ใพใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ไปŠๅ›žใฏใ€ๆ‹ๆ„›้‹ใ‚’ๅผ•ใๅฏ„ใ›ใ‚‹ใŸใ‚ใซๆ—ฅๅธธ็”Ÿๆดปใงๆ„่ญ˜ใงใใ‚‹็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ใ”็ดนไป‹ใ—ใพใ™ใ€‚ๆฐ—่ปฝใซๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‚‚ใฎใฐใ‹ใ‚Šใชใฎใงใ€ใœใฒ่ฉฆใ—ใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„ใญ๏ผ

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๐ŸŒธๆ‹ๆ„›้‹ใ‚’้ซ˜ใ‚ใ‚‹็”Ÿๆดป็ฟ’ๆ…ฃ

๐ŸŒธ 1. ่บซใฎๅ›žใ‚Šใ‚’ใ‚ญใƒฌใ‚คใซไฟใค

้ขจๆฐด็š„ใซใ‚‚ใ€็’ฐๅขƒใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹ใ“ใจใŒๆ‹ๆ„›้‹ใซๅคงใใชๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใจใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚็‰นใซๅฏๅฎคใ‚„็Ž„้–ขใชใฉใ€ๆฐ—ใฎๆตใ‚ŒใŒ้‡่ฆใชๅ ดๆ‰€ใฏๅฎšๆœŸ็š„ใซๆŽƒ้™คใ—ใ€ๆ•ด็†ๆ•ด้ “ใ‚’ๅฟƒใŒใ‘ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใƒ™ใƒƒใƒ‰ใƒชใƒใƒณใ‚’ๆŸ”ใ‚‰ใ‹ใ„่‰ฒใซใ—ใŸใ‚Šใ€็Ž„้–ขใซใƒ•ใƒฌใƒƒใ‚ทใƒฅใช่Šฑใ‚’้ฃพใ‚‹ใฎใ‚‚ใŠใ™ใ™ใ‚ใงใ™ใ€‚ๆธ…ๆฝ”ใงๆฐ—ๆŒใกใฎ่‰ฏใ„็’ฐๅขƒใŒใ€่‰ฏใ„ใ”็ธใ‚’ๅผ•ใๅฏ„ใ›ใฆใใ‚Œใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

๐ŸŒธ 2. ็พŽๅฎนใจๅฅๅบทใ‚’ๆ„่ญ˜ใ™ใ‚‹

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๐ŸŒธ 3. ใƒ”ใƒณใ‚ฏ่‰ฒใฎใ‚ขใ‚คใƒ†ใƒ ใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใ‚‹

ใƒ”ใƒณใ‚ฏ่‰ฒใฏๆ‹ๆ„›้‹ใ‚’้ซ˜ใ‚ใ‚‹่‰ฒใจใ—ใฆใ‚ˆใ็Ÿฅใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ๅฐ็‰ฉใ‚„ใƒ•ใ‚กใƒƒใ‚ทใƒงใƒณใซใƒ”ใƒณใ‚ฏใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใจใ€ๅฟƒใŒ็ฉใ‚„ใ‹ใซใชใ‚Šใ€ๆ‹ๆ„›ใธใฎๆ„ๆฌฒใ‚‚่‡ช็„ถใจ้ซ˜ใพใ‚Šใพใ™ใ€‚ใƒ”ใƒณใ‚ฏใฎใ‚ขใ‚ฏใ‚ปใ‚ตใƒชใƒผใ‚„ใƒใ‚คใƒซใ€ใ‚คใƒณใƒ†ใƒชใ‚ขใซใƒ”ใƒณใ‚ฏใฎ่Šฑใ‚’้ฃพใ‚‹ใฎใ‚‚ใŠใ™ใ™ใ‚ใ€‚ๅฟƒใ‚’ๆธฉใ‚ใ€ๅ‘จใ‚Šใซใ‚‚ๅ„ชใ—ใ„ใ‚ชใƒผใƒฉใ‚’ๆŒฏใ‚Šใพใใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

๐ŸŒธ 4. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใช่จ€่‘‰ใ‚’ๆ„่ญ˜ใ—ใฆไฝฟใ†

ๆ—ฅๅธธไผš่ฉฑใ‚„่‡ชๅทฑๅฏพ่ฉฑใงใ€ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใช่จ€่‘‰ใ‚’ๆ„่ญ˜ใ—ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใช่จ€่‘‰ใฏใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใ‚’ไธ‹ใ’ใฆใ—ใพใ„ใŒใกใ€‚ไปฃใ‚ใ‚Šใซใ€ใ€ŒไปŠๆ—ฅใฏ่‰ฏใ„ๆ—ฅใซใชใ‚Šใใ†ใ€ใ€Œ็ด ๆ•ตใชๅ‡บไผšใ„ใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ€ใจใ€ๅ‰ๅ‘ใใชๆฐ—ๆŒใกใ‚’่กจ็พใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€่‡ช็„ถใจๆ‹ๆ„›้‹ใ‚‚้ซ˜ใพใ‚Šใพใ™ใ€‚่‡ชๅˆ†ใซๅ„ชใ—ใ„่จ€่‘‰ใ‚’ใ‹ใ‘ใ‚‹็ฟ’ๆ…ฃใŒใ€้ญ…ๅŠ›็š„ใชใ‚ชใƒผใƒฉใ‚’ๅผ•ใๅ‡บใ—ใฆใใ‚Œใพใ™ใ€‚

๐ŸŒธ 5. ็คพไบค็š„ใชๅ ดใซๅ‡บๅ‘ใ

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๐ŸŒธ ใพใจใ‚

ๆ‹ๆ„›้‹ใ‚’้ซ˜ใ‚ใ‚‹ใซใฏใ€ใพใš่‡ชๅˆ†ใฎๅ†…ๅค–ใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹ใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚่บซใฎๅ›žใ‚Šใ‚„่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใ‚’ใ‚ฑใ‚ขใ—ใ€ๅ‰ๅ‘ใใชๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๆŒใก็ถšใ‘ใ‚‹ใ“ใจใงใ€่‡ช็„ถใจ้‹ๆฐ—ใŒใ‚ขใƒƒใƒ—ใ—ใฆใ„ใใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ๆ—ฅใ€…ใฎ็”Ÿๆดปใฎไธญใงๆ‹ๆ„›้‹ใ‚’ๆ„่ญ˜ใ—ใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ—ใŸ็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใงใ€็ด ๆ•ตใชๅ‡บไผšใ„ใŒ่ฟ‘ใฅใใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ‚ˆใ€‚

ใ€Œๆ‹ๆ„›้‹ใฏใ€ๆฏŽๆ—ฅใฎ็ฉใฟ้‡ใญใงๅผ•ใๅฏ„ใ›ใ‚‹ใ‚‚ใฎใ€
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